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應(yīng)用詳情
類型：生活服務(wù)
大小：55.3896484375MB
版本：v7.2.0723.720
應(yīng)用語言： 簡體中文
更新時間：2025-08-05 10:06:08
應(yīng)用截圖
應(yīng)用介紹
跑步健身助手是一款專門為健身的用戶們準(zhǔn)備的健身app，這款app用戶們可以根據(jù)自己的體重上傳數(shù)據(jù)，然后會給出用戶們對應(yīng)的健身計劃以及食譜呢，讓很多用戶都十分的滿意呢，快速的減脂塑身！
跑步健身助手是專業(yè)的健身運(yùn)動app，是專門為減肥健身的人士打造的軟件，里面有豐富的減肥增肌課程，并且都是有正對性的，全是各個部位都有，更加有效果，并且用戶所有的運(yùn)動記錄都是可以查到的，可以關(guān)注增肌運(yùn)動情況。
1、有針對性地進(jìn)行健康訓(xùn)練，手臂挑戰(zhàn)、胸部挑戰(zhàn)、腹肌挑戰(zhàn)等訓(xùn)練課程都有。
2、不斷更新健康課程，讓大家在進(jìn)行課程學(xué)習(xí)的時候，不用擔(dān)心找不到需求課程。
3、能夠自選課程進(jìn)行健康訓(xùn)練，無需花錢報名線下課程同樣可以進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練。
4、動作細(xì)節(jié)都有專業(yè)教學(xué)示范，通過音視頻配合的方式，講解每一個運(yùn)動動作。
1、自定運(yùn)動計劃，每個人可以自主設(shè)定每日運(yùn)動目標(biāo)為自己設(shè)定運(yùn)動計劃。
2、培養(yǎng)運(yùn)動習(xí)慣，每天可以在這里完成運(yùn)動打卡以此養(yǎng)成每日運(yùn)動習(xí)慣。
3、學(xué)習(xí)健身課程，課程多樣，減肥、瘦身以及鍛煉肌肉等健身課程這里都有。
4、數(shù)據(jù)隨時預(yù)覽，任何時候可以掌握自己的運(yùn)動里程、時間以及熱量消耗
你可以在這里查詢食物的營養(yǎng)資料，目前提供多達(dá)8000種食物的營養(yǎng)資料供用戶搜尋
這是一款十分專業(yè)的健身減肥工具，提供了各種計算工具，全面掌握自己的身體狀況
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跑步健身助手是一款專為健身指導(dǎo)軟件,為你提供更加科學(xué)更加有效的健身方式,覆蓋健身前后,保障你的身體健康,還能根據(jù)用戶的身體素質(zhì)與需求來進(jìn)行智能的訓(xùn)練計劃定制,喜歡的朋友歡迎來下載.
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