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應用詳情
類型：休閑娛樂
大小：43.369140625MB
版本：4.0.7
應用語言： 簡體中文
更新時間：2025-07-10 14:12:07
應用截圖
應用介紹
養生通APP是一款專注于為用戶提供專業養生服務的軟件。在該軟件中，用戶可以瀏覽到非常全面的食物百科，其中收錄了400多種食物在功效、宜忌、搭配等方面的內容，幫助用戶快速識別大部分食物的最佳搭配方式。除此之外，軟件內還有2000多條日常生活中的食物藥膳，能夠協助用戶調養身體。
在養生通app中用戶還可以體驗到非常全面的急救知識，在軟件中收錄了常見的所有突發病的急救方式，讓用戶可以在真的發生這此類病癥的時候不會手忙腳亂，在軟件中還有體驗報告分析功能，用戶可以非常輕松的在軟件中了解到在體檢中數值異常的問題。
1、【美食知識大全】
收錄了400余種食物的功效、宜忌、搭配、營養成份及相關食譜，及1200個相關品類的圖文介紹。可按營養、功效、性味歸經分類。
2、【養生藥膳】
收錄了2000余條日常有益身體各個方面的食物藥膳，可做日常飲食調理身體之用，按功效分類。
3、【養生茶】
收錄了1000余條中草藥為主的日常茶飲小方，可輔助癥狀進行調治。
4、【營養素】
對身體所需要的維生素、微量元素、供能營養素的功用進行說明，并對缺乏后的癥狀進行闡釋，幫助人們認識必不可缺的體內營養。
5、【配料表】
提供對包裝食品配料表及營養標簽的解析，帶你認識食品添加劑、怎樣選購包裝食品，及需要警惕的添加劑配料。
6、【中草藥】
收錄了400余種中草藥的功效、使用方法及注意事項，及1100個相關形態品類的圖片介紹。
7、【中成藥】
收錄了400余種常用中成藥的功效及日常用藥方法和注意事項，并可按癥狀查詢相關中成藥。
8、【疾病和癥狀調理】
對常見的疾病和癥狀的成因、會導致的后果、預防方法、如何通過食療和穴位療法進行輔助改善進行了說明。
9、【常用方劑】
收錄中醫學上常用的300余個古方經方，詳解方子的組成、使用方法、注意事項、加減化裁等內容。
1、【體檢報告】
對醫院中常見必備的體檢報告結果進行了分析說明，數值異常的講解，以便更加了解自己的身體指標。
2、【急救知識】
收錄了常見的猝死、心梗、突發的血管疾病、外傷和兒童急救方法。
3、【自我體檢】
從臟腑、血管、骨骼、心臟、神經全方位簡易測試，到中醫“望診”的面、口、舌相等，不用去醫院即可了解自己的身體異常，亞健康狀態，達到未病先防。
4、【慢病指導】
對高血壓、糖尿病、冠心病的生活、飲食、運動等的注意事項、生活方式進行指導。
5、【健康自測】
提供13種關于健康及心理的自測問題，出示測評結果及給予解決的方案。
6、【穴位養生】
收錄中醫的十二經脈及經外奇穴，對每個穴位的功效及按摩方法進行了說明，并加以有效的穴位搭配，日常可常按對應穴位進行疾病預防。
7、【導引養生】
收錄了八段錦、五禽戲、易筋經、六字訣、24式太極拳的跟練視頻及動作分解教學、注意事項。另外還提供了多個中醫微運動方法的小運動大功效。
8、【呼吸養生】
按照腹式呼吸、逆腹式呼吸、完全式呼吸的方法及注意事項編排了動畫跟練過程，經常練習呼吸有助內臟活化、強化身體內部臟腑。
9、【音樂養生】
收錄了中醫五行、冥想、頌缽、阿爾法腦波的四種能量音樂，以達到放松身心、激活大腦、調理身體的功效。
1、下載安裝并打開養生通軟件；
2、進入軟件首頁，選擇發現板塊；
3、點擊體檢急救的自我體檢；
4、這里可以按照可以癥狀來選擇你想要測試的身體部位；
5、點擊進入以后可以看到詳細的方法；
6、下滑到最下方這里可以評論，點贊收藏和分享，看到實用的方法記得分享給你的好友哦。
1、金幣有什么用？
金幣積累到一定數額后，您可以進行提現，提現規則為10000個金幣提現1元人民幣。
2、如何獲得金幣？
可以在“簽到頁面”通過每日簽到及做各種列表中的任務獲得。
3、做任務獲得的金幣數量是固定的嗎？
養生通平臺根據當前獲得的廣告收入會隨時調整金幣數量，不限于增加或減少金幣數量，及增加獲得金幣的渠道。
4、斷簽后可以補簽嗎？
斷簽后暫不支持補簽。
5、金幣的有效期是多久？
獲得的金幣永久有效。
6、提現通過什么途徑？
若達到提現金幣數量，可通過點擊“提現”按鈕進行提現，會提示填寫支付寶帳號，若無支付寶帳號可填寫銀行卡卡號和姓名。
7、提現后多久可以到帳？
提現之后，1至3個工作日內資金就會到賬。
養生通主要幫助人們建立正確的生活習慣和飲食習慣，做到未病先防，已病防變，熟悉日常的保健方法，提高身體免疫力，預防重大疾病，消除亞健康。結合中醫《黃帝內經》和《本草綱目》中的養生方法，給出了包括四時節氣和十二時辰中的注意事項，及相關食療、藥膳、穴位、導引、呼吸、疾病指導、中草藥和中成藥的對癥功效、注意事項等做出了說明。本軟件資料來自各方權威刊物及網上醫師的經驗收集并加以歸類整理，方便搜索及快速查閱。
【食物百科】
收錄了400余種食物及1200個相關品類的圖文介紹。
【養生藥膳】
收錄了2000余條日常有益身體各個方面的食物藥膳，可做日常飲食調理身體之用，按功效分類。
【養生茶】
收錄了1000余條中草藥為主的日常茶飲小方，可輔助癥狀進行調治。
【營養素】
對身體所需要的維生素、微量元素、供能營養素的功用進行說明，并對缺乏后的癥狀進行闡釋，幫助人們認識必不可缺的體內營養。
【中草藥】
收錄了400余種中草藥的功效及1100個相關形態品類的圖片介紹。
【疾病和癥狀調理】
對常見的疾病和癥狀的成因、預防方法、如何通過食療和穴位療法進行輔助改善進行了說明。
【體檢報告】
對醫院中常見的體檢報告結果進行了分析說明，數值異常的講解，以便更加了解自己的身體指標。
【急救知識】
收錄了常見的猝死、心梗、突發的血管疾病、外傷和兒童急救方法。
【自我體檢】
利用中醫的“望診”，不用去醫院即可了解自己的身體異常，亞健康狀態，達到未病先防。
【慢病指導】
對高血壓、糖尿病、冠心病的生活、飲食、運動等的注意事項、生活方式進行指導。
【穴位養生】
收錄中醫的十二經脈及經外奇穴，對每個穴位的功效及按摩方法進行了說明，并加以有效的穴位搭配，日常可常按對應穴位進行疾病預防。
【導引養生】
收錄了八段錦、五禽戲、易筋經、六字訣、24式太極拳的跟練視頻及動作分解教學、注意事項。另外還提供了多個中醫微運動方法的小運動大功效。
【呼吸養生】
按照腹式呼吸、逆腹式呼吸、完全式呼吸的方法及注意事項編排了動畫跟練過程，經常練習呼吸有助內臟活化、強化身體內部臟腑。
【音樂養生】
收錄了中醫五行、冥想、頌缽、阿爾法腦波的四種能量音樂。
【養生計劃】
提供飲食計劃，對三餐實現營養素智能提示，及不適宜食用的食物提示。提供中醫養生法，每日智能提供不同的導引方法，達到保健功效。
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