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應用介紹
跑步健身助手app提供了豐富且全面的減肥增肌訓練課程，涵蓋胸部、腹部、腿部等全身各個部位，能輕松實現減肥增肌目標。它全面記錄所有運動數據，便于你隨時關注每日運動情況，了解運動表現，還可直觀看到自身成長。運動時，能依據個人運動狀況，合理調整運動方案，打造專屬的專業減肥增肌運動計劃，通過持續健康訓練，達成你理想的效果。要是你沒時間去健身房鍛煉，跑步健身助手安卓版會是你進行健康運動的不二之選，直接跟隨專業名師開展健康訓練，每個動作都有專業講解，助你輕松掌握動作要領，在家就能開啟高效訓練。
1、有針對性地進行健康訓練，手臂挑戰、胸部挑戰、腹肌挑戰等訓練課程都有；
2、動作細節都有專業教學示范，通過音視頻配合的方式，講解每一個運動動作；
3、自動統計運動數據，每一次進行健康訓練的時候，都能直觀查看運動詳情；
4、持續更新健康課程，確保大家在學習課程過程中，無需擔憂找不到滿足自身需求的課程。
5、能夠自選課程進行健康訓練，無需花錢報名線下課程同樣可以進行運動訓練；
6、有著非常多針對性的健康課程可以隨意學習，滿足更多學員的健康訓練需求；
1、記錄每日的體重指數變化，方便進行減肥、增肌數據的計算，看到自己的蛻變；
2、提供私人健身教練服務，讓更多人輕松掌握健康訓練動作，科學進行健康運動；
3、每個人都能夠借助制定運動健身方案來實現科學運動，提高健身效率。
4、不管你是只想單純減肥，還是打算練出馬甲線、鍛煉肌肉，都可以借助app來開展課程學習。
5、推出不同等級的專業課程，無論你有何種需求，都能借助這些課程輕松塑造完美身材。
6、每一門專業課程的學習狀況均有詳盡記錄，能讓你輕松把控專業課程的學習進度。
1. 在健康訓練中心，查看所帶來的專業健身運動課程。
2、可以直接挑選喜歡的課程，然后開始健康訓練
3、借助教練指導這一途徑，幫助大家領會健康運動的核心要點。
4、會提供細致的運動示范，以較慢速度展示健身動作。
5、進入個人數據中心，一站式記錄所有運動動作
新增部分課程，修復若干bug
這款跑步健身助手超實用！界面簡潔，功能豐富。能精準記錄跑步數據，像里程、配速等。還有語音實時播報，隨時了解運動狀態。課程多樣，可依自身情況選擇。無論是新手小白還是健身達人，都能借助它達成健身目標，強烈推薦！
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