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應(yīng)用介紹
辟谷輕斷食是一款助力用戶踐行健康飲食的軟件，其目標(biāo)在于協(xié)助用戶憑借正確的飲食方式，提升身體健康水平。該軟件每日推出多樣化的健康飲食方案，以契合不同用戶的需求。此外，軟件內(nèi)還配備精美的食譜圖片與詳盡的制作步驟，方便用戶輕松學(xué)會菜品的制作方法。
1、記錄體重和斷食追蹤，見證身體的變化過程
2、辟谷輕斷食科普小知識
3、斷食跟蹤和定時通知，幫助您堅持下去
4、無需計算卡路里攝入量
5、多種斷食計劃，適用初學(xué)者和有經(jīng)驗人群
6、辟谷數(shù)據(jù)可視化，了解不同階段身體的狀態(tài)
1. 借助AI智能推薦的辟谷輕斷食菜譜，能讓你輕松減重，邁向更健康的生活。
2. 安排專家進行指導(dǎo)，為用戶量身定制精準(zhǔn)的個性化減肥計劃，從各個方面確保營養(yǎng)均衡。
3、提供對多種主流支付方式的支持，讓用戶購買菜譜更為便捷，無論何時何地都能獲取健康飲食推薦。
1、身體狀況追蹤
APP會依據(jù)禁食時間，向您提示身體狀況在各個階段將會出現(xiàn)的變化，例如：血糖水平、糖原儲備、代謝狀態(tài)等。
2、常見問題科普
APP 內(nèi)精心準(zhǔn)備了一系列科普文章，為您全面介紹間歇性斷食的相關(guān)知識。同時，還有科學(xué)的飲食建議，助力您在飲食方面達(dá)到“食”半功倍的效果。
3、日常喝水提醒
在 APP 里設(shè)定每日的飲水目標(biāo)。在繁忙的生活中，APP 會定時提醒您攝入足夠的水分，達(dá)成飲水目標(biāo)，助力維持身體健康，同時堅持禁食狀態(tài)。
1、專業(yè)營養(yǎng)師全天候在線，隨時解答減肥相關(guān)疑問，為用戶給予專業(yè)技術(shù)方面的有力支持。
2、智能飲食提醒，保障飲食計劃執(zhí)行，提高用戶減肥效果；
3、具備社交功能，可與減肥達(dá)人交流分享減肥心得，依靠集體的力量來持續(xù)堅持減肥。
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